我是一个社恐的人,我很佩服那些社交牛

2022-11-01 24 0

我是一个社恐的人,我很佩服那些社交很牛的人,别人一旦打开话匣子,嘴巴就能叭叭不停,不管熟人还是陌生人,都有话题聊,而我自己就不行。

我惧怕社交,也怕跟陌生人接触,更怕跟陌生人对视,社恐到什么程度了,就是当我看见小狗,我会:嘬嘬嘬,过来摸摸头,当我看见猫咪,我会:喵喵~,但是当我看见陌生人的时候,我会避开眼神接触,发自内心的,希望他不要过来跟我讲话。

还有就是,坐电梯的时候,我很盼望,这一趟电梯,希望不要进来人,也希望进去的时候也没有人,因为我怕别人跟我搭话,还有就是之前我隔壁邻居,我跟他不熟,但是每次遇到他都会跟我搭话,但是我又不想说话,而且每次出门之前,我都心里祈祷,开门不要遇到他,后面我还会掐点,每次只要听到隔壁的门开了,我哪怕在急出门,我都等他走了过后,我在出门,去坐电梯,再或者就是,有的时候开门碰到他在等电梯,我会假装说,忘记拿东西了,你先走吧。

我也不知道为什么自己会变成这样惧怕社交,尝试过让自己不怕社交,大胆跟别人接触,或者交谈,但是效果微乎其微,我想问问大家,有没有跟我同款的,你们都是怎么克服的,我这样的情况,还有救吗?

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